Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2021
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116,8 kg
Indtil videre tabt: 25,4 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 september 2021:
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253 kcal
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Fedt: 5,40g | Prot.: 6,10g | Kulhyd.: 43,00g.
Morgenmad: Aldi Porridge Schoko. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Schönen guten Morgen, und klasse was du schon geschafft hast. Ich wünsche Dir weiterhin soviel Erfolg und Kraft.
Gruß aus Hamburg
15 sep 21 af medlem: Cornerfarmer
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Guten Morgen ☀️ sehe,du nimmst herrlich kontinuierlich ab.Darf ich fragen,wieviel Kalorien du täglich ungefähr einnimmst-ich finde nämlich nicht so die richtige Mitte 😬
15 sep 21 af medlem: heikendorf72
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Klasse......👍
Mein Respekt! 👍
15 sep 21 af medlem: Abraxsa
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schnucky2067's Vægt Historie
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