Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2021
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2021:
|
995 kcal
|
Fedt: 34,04g | Prot.: 74,87g | Kulhyd.: 99,45g.
Frokost: Frango Desfiado, Alface, In Natura Tomate, Queijo Fresco, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Coopatos Iorgute Patinho, Banana Nanica, Nectarinas, Maçã. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
raianelouane155's Vægt Historie
|