Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2021
|
50,1 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2021:
|
642 kcal
|
Fedt: 18,82g | Prot.: 16,17g | Kulhyd.: 104,19g.
Morgenmad: Carrefour Vainillas, Café, Manzana Verde. Frokost: Carrefour Vainillas. Aftensmad: Sandwich de Miga. Snacks/Andet: Carrefour Vainillas, Manzana Verde. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cyberkiss<3's Vægt Historie
|