Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2021
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2021:
|
1477 kcal
|
Fedt: 95,03g | Prot.: 95,43g | Kulhyd.: 58,51g.
Morgenmad: Мёд, Кофе, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница, Треска Отварная, Красное Яблоко, Сливы. Aftensmad: Sacla Вяленые Помидоры, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Цыпленок Табака. Snacks/Andet: Орехи Кешью, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Копылова 2102's Vægt Historie
|