Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2021
|
110,5 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 35,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2021:
|
895 kcal
|
Fedt: 39,46g | Prot.: 64,89g | Kulhyd.: 69,95g.
Morgenmad: Milch 1,5%. Aftensmad: MinusL Käsecreme, Rinderbrühe, Aldi Junger Gouda, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LinaCulture's Vægt Historie
|