Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2021
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2021:
|
1041 kcal
|
Fedt: 51,13g | Prot.: 70,44g | Kulhyd.: 72,48g.
Morgenmad: Ovo Mexido, Queijo Meia Cura, Café (Infusão). Frokost: Uvas tipo Americano, Casa de Bolos Bolo de Churros, Beterraba Cozida, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Everto Garcia Ferreira's Vægt Historie
|