Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2021
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2021:
|
2080 kcal
|
Fedt: 127,85g | Prot.: 173,84g | Kulhyd.: 55,19g.
Morgenmad: Вареное Яйцо. Frokost: Ятрань Бекон Испанский, Вареное Яйцо. Aftensmad: Креветки (Вареные или на Пару), Малина. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marusya1410's Vægt Historie
|