Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2021
|
100 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2021:
|
1476 kcal
|
Fedt: 67,05g | Prot.: 120,89g | Kulhyd.: 95,15g.
Morgenmad: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Омлет с овощами. Frokost: Рагу овощное с курой. Aftensmad: Овощной "эдем". Snacks/Andet: Вятушка Сметана 18%, Творог 3%, Овсянка с яблоком. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|