Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2021
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2021:
|
593 kcal
|
Fedt: 23,45g | Prot.: 18,59g | Kulhyd.: 79,33g.
Frokost: Käsekuchen (Trockenmischung), Linsensuppe. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|