Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2021
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2021:
|
692 kcal
|
Fedt: 52,95g | Prot.: 33,62g | Kulhyd.: 18,20g.
Morgenmad: Ja! Cashewkerne, Ei, K-Classic Käse Bärlauch Griller. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Muffinator's Vægt Historie
|