|
huhu... 🙋♀️
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2021:
|
826 kcal
|
Fedt: 20,55g | Prot.: 57,50g | Kulhyd.: 103,64g.
Morgenmad: Alpro Soya Natur ohne Zucker, Erdbeeren, Kaffee. Frokost: Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Lauchzwiebeln, Tomaten, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Aftensmad: Alpro Absolutely Oat, Landfein Pfirsich-Maracuja Joghurt Drink, Heidelbeeren. Snacks/Andet: Kaffee, Granini Die Schwarze Limo, Kaffee. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Über das Ziel hinaus klasse 😱😄
16 sep 21 af medlem: alkfiue
|
Ja.... Ich habe mit den Fett Muskel meins Körpers und dann ist ja Weihnachten und man sitzt fast 3 bis 4 Monaten nur auf den Popo. Ich bin ein Radeberger. Das ist Dresden, und ab Nov/Dez gibt es Dresdner Christstollen, Dresdner Herrenkonfekt .... Die Ahnen, wie August der Stärke haben ganz wert bei Essen zum Weihnachten gelegt. 😂😂😂😂
17 sep 21 af medlem: Hoffi2102
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hoffi2102's Vægt Historie
|