Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2021
|
48,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2021:
|
1081 kcal
|
Fedt: 22,20g | Prot.: 40,27g | Kulhyd.: 180,71g.
Morgenmad: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Kellogg's Corn Flakes. Frokost: Soto Mie, Nasi Putih. Aftensmad: Yoforia Crunch & Creamy , Pisang. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aestherlita's Vægt Historie
|