Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2021
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2021:
|
546 kcal
|
Fedt: 27,01g | Prot.: 25,57g | Kulhyd.: 52,62g.
Morgenmad: Morangos, Tirolez Queijo Minas Frescal Zero Lactose , Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Casa Madeira Geleia de Morango Zero, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Ovo, Yoki Farinha de Aveia, Banana Nanica. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Estefanicarvalho's Vægt Historie
|