Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2021
|
80 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2021:
|
3181 kcal
|
Fedt: 61,92g | Prot.: 315,18g | Kulhyd.: 325,63g.
Morgenmad: Huevo, Inca Arvejas, S&P Atún Desmenuzado al Natural, Molinos Ala Arroz Integral, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Armonia Leche Parcialmente Descremada, Avena, Huevo. Snacks/Andet: Avena, Molinos Ala Arroz Integral, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Gentech Iron Bar. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|