Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2021
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
735 kcal
|
Fedt: 31,50g | Prot.: 48,30g | Kulhyd.: 64,92g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Кабачки Тушеные, Яичница. Frokost: Индейка Отварная, Кабачки Тушеные. Aftensmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Рис Отварной. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|