Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2021
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2021:
|
942 kcal
|
Fedt: 19,12g | Prot.: 64,73g | Kulhyd.: 129,78g.
Morgenmad: Kerupuk Beras, Ampela, Bubur Ayam. Aftensmad: Pepaya. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|