Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2021
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2021:
|
1350 kcal
|
Fedt: 56,64g | Prot.: 36,30g | Kulhyd.: 172,57g.
Morgenmad: Captain Oats Rolled Oats, Diamond Susu UHT Full Cream. Frokost: Baby Corn, Fried Tofu , So Good Bakso Sapi, Fried Shrimp, Fried Egg, Bango Kecap Manis, Solaria Bihun Goreng Ayam. Snacks/Andet: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Sari Roti Roti Tawar (1). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kittencanes's Vægt Historie
|