Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2021
|
103,8 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2021:
|
1764 kcal
|
Fedt: 133,42g | Prot.: 101,86g | Kulhyd.: 39,99g.
Morgenmad: Магнит Масло Оливковое, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Яйцо. Frokost: Орехи Макадамии, Сметана , Огурец (с Кожурой), Мясо. Aftensmad: Дыня, Пестравка Творог 9%, Запеченный или Жареный Сом. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана727's Vægt Historie
|