Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2021
|
51,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2021:
|
1813 kcal
|
Fedt: 114,57g | Prot.: 73,46g | Kulhyd.: 141,73g.
Morgenmad: California Gold Nutrition Коллаген, Premialle Сливки 33%, Хлеб духовка, Домашние Сливки 60%, Шостка Сыр Российский 50%. Frokost: Сметана 15%, Премия Джем Малиновый, Дыня, Премия Джем Малиновый, Запеканка абрикос, Now Foods Omega 3, Суп пюре тыква 100 гр. Aftensmad: Дыня, Фаршир/ баклажаны 100гр, А Салат зелень. Snacks/Andet: Английский Грецкий Орех. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|