Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2021
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2021:
|
825 kcal
|
Fedt: 21,78g | Prot.: 64,87g | Kulhyd.: 83,66g.
Morgenmad: Kakaopulver (Ungesüßt), Ja! Milch 1,5% Fett, Fitline Powercocktail. Frokost: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Juit Rinderragout Brasato. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cara-Yasmin's Vægt Historie
|