Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2021
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2021:
|
779 kcal
|
Fedt: 15,01g | Prot.: 138,67g | Kulhyd.: 25,02g.
Morgenmad: Caffeine Army SuperCoffee. Frokost: Friboi Carne Moída Patinho. Aftensmad: Clara de Ovo, Brócolis Chineses (Cozido). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|