Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2021
|
96,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2021:
|
756 kcal
|
Fedt: 12,92g | Prot.: 27,65g | Kulhyd.: 134,91g.
Morgenmad: Lidl Haferflocken, REWE Banane, Gala Äpfel, Walnüsse, Myprotein Vanille Impact Whey , Gut & Günstig Sultaninen, Edeka Zitronensaft. Frokost: Trauben, Möhren, Sellerie. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|