|
Привет 300 г 🤪 хотя в приделах кбжу
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2021:
|
1333 kcal
|
Fedt: 60,86g | Prot.: 80,71g | Kulhyd.: 100,36g.
Morgenmad: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Frokost: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Кабачок, Куриная Грудка, Окей Баклажан, Морковь. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Нерки. Snacks/Andet: Макдоналдс Латте (0,3 L), Boombar Протеиновый Батончик Фисташковая Меренга . mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dok.Vlada's Vægt Historie
|