Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2014
|
104,3 kg
Indtil videre tabt: 33,8 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1199 kcal
|
Fedt: 20,33g | Prot.: 70,85g | Kulhyd.: 189,44g.
Morgenmad: Putenbrust Fleisch, Brötchen, Putenbrust Fleisch. Frokost: Spreewald-Feldmann Sellerie-Salat, Spreewald-Feldmann Sellerie-Salat, Spreewald-Feldmann Sellerie-Salat, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Brötchen. Aftensmad: Brötchen, Brötchen, Brötchen, Kohlrabi, Zucchini. Snacks/Andet: Banane. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|