Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2021
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2021:
|
1997 kcal
|
Fedt: 82,87g | Prot.: 102,32g | Kulhyd.: 208,16g.
Morgenmad: Bonvida Топпинг Карамельный, Простоквашино Сметана 10%, Сырники с Рисовой Мукой, Нескафе Кофе 3В1 Латте. Frokost: Сырники с Рисовой Мукой, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Aftensmad: Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы , Банан. Snacks/Andet: Черноголовка Тархун. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olly.Morri's Vægt Historie
|