Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2021
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2021:
|
1686 kcal
|
Fedt: 48,94g | Prot.: 61,79g | Kulhyd.: 250,00g.
Morgenmad: Egg, Gardenia Wholemeal Bread. Frokost: Garlic Bread, Pizza Crust. Aftensmad: Homesoy Soy Milk Brown Sugar. Snacks/Andet: Grapes, Jacob's Low Sodium Hi-Fibre, Farm Fresh Kurma Milk. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|