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Wow 👍 👍 👍, welch guter Start ins Wochenende. Guten Morgen zusammen. Ab jetzt ist Quality Time mit meiner Liebsten angesagt. Gemütlich frühstücken und dann ins Shoppingparadis. Morgen grillen und ansonsten einen der letzten schönen Tage genießen.
Habt ihr auch die Zeit dazu, was macht ihr so , oder müsst ihr gar arbeiten ?
Ich wünsche euch ein schönes Wochenende mit viel Sonne und Erholung. Passt weiter gut auf euch auf bitte 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍
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81,8 kg
Indtil videre tabt: 24,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 september 2021:
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2152 kcal
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Fedt: 108,82g | Prot.: 54,46g | Kulhyd.: 238,97g.
Morgenmad: Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Frokost: Elite Joppie Saus, Pommes Frites, Agro On Frikandellen. Aftensmad: Buko Der Sahnige, Filinchen Original. Snacks/Andet: Kinder Schokobons White, Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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