Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2021
|
55 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2021:
|
1060 kcal
|
Fedt: 49,95g | Prot.: 85,11g | Kulhyd.: 71,49g.
Morgenmad: NL Draineffect, Яготинское Молоко Безлактозное, Energy Diet Фисташка. Frokost: Лайм, Кокосовое Масло, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Помидоры, Огурец (с Кожурой), NL Draineffect. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Тилапия. Snacks/Andet: Herbalife Травяной Концентрат, Яготинское Молоко Безлактозное, Energy Diet Фисташка. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|