Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2021
|
56 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2021:
|
1215 kcal
|
Fedt: 89,43g | Prot.: 65,46g | Kulhyd.: 45,75g.
Morgenmad: Yeşil Acı Biber, Tulum Peyniri, Cumhuriyet Sucuk. Frokost: Danone Sorbe, Jacobs Kahve, Fındık, Fellas Protein Bar, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
invisible guest's Vægt Historie
|