Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2021
|
85 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2021:
|
1173 kcal
|
Fedt: 69,18g | Prot.: 44,56g | Kulhyd.: 96,24g.
Morgenmad: Peeta TakeTake 白醬, 豬里肌. Frokost: 中祥 餅乾. Aftensmad: 微卡 川椒麻辣拌麵, 炒絲瓜, 炒土豆絲. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|