|
smgt bsk vaksin kedua
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2021:
|
1469 kcal
|
Fedt: 61,22g | Prot.: 42,58g | Kulhyd.: 194,29g.
Morgenmad: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Nextar Brownies, Bakpia, Pisang Goreng. Frokost: Sambal Goreng, Ikan Panggang, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|