Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2021
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2021:
|
1623 kcal
|
Fedt: 57,26g | Prot.: 74,26g | Kulhyd.: 203,17g.
Morgenmad: Мёд, Кофе с Молоком, Голубика, Творог 5%, Сибирская Клетчатка Овсяноблин. Frokost: Плов с Говядиной. Aftensmad: Компот. Snacks/Andet: Сушки, Лама Клаб-Сэндвич Афинский (с Курицей и Брынзой), Пирог с Рыбой. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kama_reka1's Vægt Historie
|