Hoffi2102's Dagbog, 19 sep 21

Einen schönen Sonntag 💗🙋‍♀️😘😘😘😘
69,1 kg Indtil videre tabt: 22,9 kg.    Stadig tilbage: 4,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 september 2021:
1223 kcal Fedt: 42,03g | Prot.: 63,30g | Kulhyd.: 153,67g.   Morgenmad: Banane, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Trauben, Kiwi. Frokost: Kaffee, REWE Hackepeter, REWE Bio Weizenbrötchen. Aftensmad: Spitzpaprika, Tomaten, Lauchzwiebeln, Eifel Bauern-Sülze. Snacks/Andet: Activia Mango, Aprikose Ohne Zuckerzusatz & Süßstoffe, Granini Die Limo Pink Grapefruit + Cranberry, Bauer Der Kleine Bauer Erdbeere, Kaffee, Kaffee. mere..
1592 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

24 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Hoffi2102's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.