|
😔
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2021:
|
1414 kcal
|
Fedt: 73,70g | Prot.: 53,32g | Kulhyd.: 145,41g.
Morgenmad: Базилик, Сметана 20%, Омлет или Яичница, Зеленые Оливки, Сыр, Помидоры. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки, Рисовый Плов. Snacks/Andet: Конфеты, Банан, Вода. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|