Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2021
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2021:
|
991 kcal
|
Fedt: 30,81g | Prot.: 47,62g | Kulhyd.: 126,16g.
Morgenmad: Energy Diet Фисташка, Яготинское Молоко Безлактозное, NL Draineffect. Frokost: Соевый Соус, Роллы Филадельфия, NL Draineffect. Aftensmad: Energy Diet Фисташка, Яготинское Молоко Безлактозное. Snacks/Andet: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Травяной Концентрат. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|