Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2021
|
69 kg
Indtil videre tabt: 31,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2021:
|
379 kcal
|
Fedt: 21,23g | Prot.: 17,80g | Kulhyd.: 28,75g.
Morgenmad: Asda Mixed Nuts & Fruit, Brooklea Strawberry Fat Free Yoghurt , Gouda or Edam Cheese. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jonesjen911's Vægt Historie
|