Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2021
|
85,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2021:
|
3028 kcal
|
Fedt: 83,31g | Prot.: 249,82g | Kulhyd.: 298,54g.
Morgenmad: Auchan Petits Pois Carottes, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Frokost: Kiwi, Café Expresso, Carrefour Truite Fumée, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Tomates, Salade Verte. Aftensmad: Huile d'Olive, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Chabrior Flocons d'avoine Complète , Danone Skyr Nature, Thiriet Mélange de Fruits de Mer, Barilla Linguine. Snacks/Andet: Koro Flocons de Sarrasin, Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|