Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2021
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2021:
|
1217 kcal
|
Fedt: 42,62g | Prot.: 96,52g | Kulhyd.: 111,27g.
Morgenmad: Aproduct Халва Алматинская Подсолнечная, Эмир Сыр Адыгейский, Айналайын Молоко 1%, Пшеничная Крупа. Frokost: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Aproduct Халва Алматинская Подсолнечная, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное, Сыр, Арахис. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fox.mary271198's Vægt Historie
|