Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2021
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2021:
|
1357 kcal
|
Fedt: 71,69g | Prot.: 92,11g | Kulhyd.: 100,41g.
Morgenmad: Груша, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Frokost: Вареное Яйцо, Волков Каша Гречневая с Курицей. Aftensmad: Минтай, Макароны Отварные, Магнит Персик, Яблоко Голден, Коровка из Кореновки Творог 9%. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_elena_k___'s Vægt Historie
|