Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2021
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2021:
|
430 kcal
|
Fedt: 16,22g | Prot.: 11,56g | Kulhyd.: 68,04g.
Morgenmad: Кабачок Гриль. Frokost: Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная. Aftensmad: Кабачок Гриль. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|