Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2021
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2021:
|
1537 kcal
|
Fedt: 58,27g | Prot.: 110,12g | Kulhyd.: 150,75g.
Morgenmad: Сахар, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо, ВкусВилл Хлеб «Гречневый». Frokost: Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Брокколи на Пару, Форель на Пару. Aftensmad: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, НОЛЬКАЛОРИЙ Сырники. Snacks/Andet: Бифиссимо Мороженное , B&B Леденцы Мини, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Сахар, Любятово Галеты Классические, Капучино. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
стюардесса жанна's Vægt Historie
|