Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2021
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2021:
|
286 kcal
|
Fedt: 16,55g | Prot.: 26,22g | Kulhyd.: 6,50g.
Morgenmad: Красная Цена Молоко 1,5%, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Лосось. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|