|
77.85
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2021:
|
1731 kcal
|
Fedt: 71,47g | Prot.: 112,17g | Kulhyd.: 162,66g.
Morgenmad: Boiled Egg, Low Sodium Peanut Butter, Muscle Blaze Biozyme Performance Whey, Buffalo Milk. Frokost: Patanjali Mix Dal. Aftensmad: Amul Lassi. Snacks/Andet: Roti. mere..
|
stabil vægt
|
|
sachin kadyan's Vægt Historie
|