Viridiann11's Dagbog, 21 sep 21

Aquí vamos de nuevo 😊 bajandoooo peso!
81,5 kg Indtil videre tabt: 21,2 kg.    Stadig tilbage: 21,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 september 2021:
427 kcal Fedt: 3,81g | Prot.: 19,28g | Kulhyd.: 83,83g.   Morgenmad: Herbalife Malteada, Herbalife Fibra de Manzana , Herbalife Proteína, Jugo de Zanahoria. Frokost: Manzana, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Aftensmad: Herbalife Te de Hierbas. mere..
1985 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 14 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Viridiann11's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.