Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2021
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2021:
|
1150 kcal
|
Fedt: 48,98g | Prot.: 37,26g | Kulhyd.: 149,71g.
Frokost: Banana Nanica, In Natura Tomate, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Mexido, Alface. Snacks/Andet: Seara Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Chocolate Prestígio, Coopatos Iorgute Patinho, Mangas, Maçãs Fuji, Banana Nanica. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
raianelouane155's Vægt Historie
|