Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2021
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2021:
|
813 kcal
|
Fedt: 10,76g | Prot.: 52,45g | Kulhyd.: 120,09g.
Morgenmad: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. Frokost: Kubis, Wortel, Saori Saus Lada Hitam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andet: Kue Bolu. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jennie#22's Vægt Historie
|