Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2021
|
66 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2021:
|
240 kcal
|
Fedt: 6,50g | Prot.: 25,00g | Kulhyd.: 21,00g.
Morgenmad: Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Roma Malkist Cappuccino . mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dianhandayani's Vægt Historie
|