Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2021
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2021:
|
819 kcal
|
Fedt: 12,96g | Prot.: 42,45g | Kulhyd.: 127,36g.
Morgenmad: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Aldi Basismüsli, Naturjoghurt. Frokost: Äpfel. Aftensmad: Reis (Gekocht), Lidl Hühnerfrikassee. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rainer150167's Vægt Historie
|