Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2021
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 31 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2021:
|
1424 kcal
|
Fedt: 119,02g | Prot.: 62,86g | Kulhyd.: 15,15g.
Frokost: Alesto Pistachios, Go Tan Easy Coconut Milk, AH Verse Slagroom, Keton1 Mct Olie , Nevo Bloemkool Gekookt , AH Avocado Eetrijp. Aftensmad: Keton1 Choco Bar Milk With Almonds, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Baby Romaine Sla, AH Verse Kipburger Naturel, Kesbeke Augurk, Zaanse Mayonaise. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|