Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2021
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2021:
|
804 kcal
|
Fedt: 30,06g | Prot.: 46,23g | Kulhyd.: 84,23g.
Morgenmad: Saint Albray Französischer Weichkäse, TiP H-Vollmilch 3,5%. Frokost: Dürüm Döner. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|